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メタボリック・シンドロームは代謝症候群、シンドロームX(Reaven, 1988)、死の四重奏(Kaplan,1989)、インスリン抵抗性症候群(De Fronzo,1991)、内臓脂肪症候群とも呼ばれる複合生活習慣病です。血糖値や血圧がやや高く、お腹が出てきた人のことをいいます。メタボリック・シンドロームは、動脈硬化の危険因子である「肥満」、「高血圧」、「高血糖」、「高脂血症」を重複して発症していることがあります。この人達は心筋梗塞や脳梗塞になり易いのです。肥満に関しては、上半身肥満のうち内臓脂肪型肥満です。また、高インスリン血症もみられます。日本の企業労働者12万人の調査では、軽症であっても「肥満」、「高血圧」、「高血糖」、「高トリグリセリド(中性脂肪)血症」、または「高コレステロール血症」の危険因子を1つ持つ人は心臓病の発症リスクが5倍、2つ持つ人は10倍、3〜4つ併せ持つ人ではなんと31倍にもなることがわかっています。

厚生労働省の調査では、高血圧患者数は3,900万人、高脂血症は2,200万人、糖尿病(予備軍を含め)は1,620万人、肥満症は468万人と言われております。これらの患者は年々増加しています。

メタボリックシンドローム（症候群）を予防するサイトはあなたの大切な健康を守るために、メタボリックシンドローム、内臓脂肪、ダイエットに関する情報を集めています！みなさんのために少しでも役立てれば幸いです

メタボリック　シンドローム（症候群）　関連情報

春。ダイエットしよう！
... 間食やめようダイエット†。 ……。訂正。 間食減らそうダイエット†。 やります！やってやろうとも。目標、増える前よりも痩せること。マイナス５†でどうだ。脱メタボリック！ 目指せ！音姫先輩！(笑)
今日は、ジャスコ
... メタボリックちゃんって 呼んでるんですよ†、お腹がプクプクだからって いうんですけど、猫はこういう体でみくは それほど太っていないと何度言っても 「かわいそうね†、メタボリックになっちゃったのね†」 って同情しているんですけどみくが ...
(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
... SEVENTEENを二人で立ち読みしてると、 背がちっこくて若干ロン毛のメタボリックなおやじが 「(´Д｀；)ハァハァ」 って言いながらあたしと妹の間にいきなり割り込ん ... 寒気します。 明らかに不潔でロリコンそうなメタボリックおやじにはご注意を。
耳もみダイエット††！
... ダイエ ットに効果のあるツボがあってもむことでツボを刺激できるそうです。あまり意識せ ずに習慣になるまで毎日つづけてコツコツ実行することですね。 タグ: ダイエット メタボリック ウオーキング サプリ お茶
スポーツジムへ行くの巻き
... メタボリックも気になるし、体を動かすことを病院の先生にも進められて頑張ることにしました。 　今朝も甥にお腹の肉をおはようのあいさつがわりにつままれました。 おいしいものは食べたいし、でもやせなくちゃと矛盾してますが ...
ダイエット再開
... 本気です。 毎日、１駅か２駅は歩いています。 毎晩、豆乳クッキーを食べてます。 週に一度はホットヨガをやってます。 １†２月の忙しい中で、メタボリックな腹の脂肪を、真ったいらにするのだ。 お腹に脂肪があって当然な自分でいたらいかん ...
角煮らしきモノ
... 基本は以前に押さえてあるので、メタボリックな按配のオイラの体を気遣って根菜と一緒に煮込んでみます。むふふふ。 玉ねぎ１個半＆にんじん1/2本 長ネギちょっと。。 「肉じゃが」もそうなんですが ...
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やってしまった２
... それがどうしたかっていうと、 管理人は最近運動不足で、メタボリック街道一直線な感じなんだ。 で、オッサンみたいなボディじゃ恥ずかしいと思い、 何かやろうと思ったわけなんだけど、ちょうどそのときテレビで ...
お腹がぁ†！！
... ヤバイ！パンパンですッ†（。>
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