メタボリック・シンドロームは代謝症候群、シンドロームX(Reaven, 1988)、死の四重奏(Kaplan,1989)、インスリン抵抗性症候群(De Fronzo,1991)、内臓脂肪症候群とも呼ばれる複合生活習慣病です。血糖値や血圧がやや高く、お腹が出てきた人のことをいいます。メタボリック・シンドロームは、動脈硬化の危険因子である「肥満」、「高血圧」、「高血糖」、「高脂血症」を重複して発症していることがあります。この人達は心筋梗塞や脳梗塞になり易いのです。肥満に関しては、上半身肥満のうち内臓脂肪型肥満です。また、高インスリン血症もみられます。日本の企業労働者12万人の調査では、軽症であっても「肥満」、「高血圧」、「高血糖」、「高トリグリセリド(中性脂肪)血症」、または「高コレステロール血症」の危険因子を1つ持つ人は心臓病の発症リスクが5倍、2つ持つ人は10倍、3〜4つ併せ持つ人ではなんと31倍にもなることがわかっています。
厚生労働省の調査では、高血圧患者数は3,900万人、高脂血症は2,200万人、糖尿病(予備軍を含め)は1,620万人、肥満症は468万人と言われております。これらの患者は年々増加しています。
メタボリックシンドローム（症候群）を予防するサイトはあなたの大切な健康を守るために、メタボリックシンドローム、内臓脂肪、ダイエットに関する情報を集めています！みなさんのために少しでも役立てれば幸いです
厚生労働省の調査では、高血圧患者数は3,900万人、高脂血症は2,200万人、糖尿病(予備軍を含め)は1,620万人、肥満症は468万人と言われております。これらの患者は年々増加しています。
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- 人を膨張させるカタカナ語
- ... メタボリックよー」と注意される。 カタカナ語は何やら耳にやさしく響く。 ついつい、やさしさにほだされ ついつい、また呑んで、また食ってしまう。 「ごちそうさんー。おあいそー」、 「ビール、何本だっけ」、 「え†と、 今日は ...
- くすみ、ニベアサンプロテクトブライトアップジェルをINDEX店頭でお買い物いただい
- ... 「不健康そう」になったのは、主人 何時の間にか 完全に 「メタボリック!!」 そして 肌の色も心なしかくすみ、吹き出物がっ!!手入れの行き届いていない、「独身」みたいな雰囲気に…こりゃいけない。 悪い虫が着きかねない。 ...
- 今日のお食事
- ＜朝食＞ 健康診断のため抜き ※健康診断は午後のため、朝は少し食べても良いことが判明・・・ ＜昼食＞ うどん、カレイのから揚げ、揚げだし豆腐 ＜夕食＞ カップラーメン ※・・・メタボリック確定か 。
- ドラムの井上君
- ... メタボリックな基地外男が。 俺が着くなり「今から肉喰うから見てて★」と実にメルヘンな事を言って、３０分位ですか、本当に見せられました。 なんか、要するにハワイ旅行の自慢がしたかったらしいです。 いい奴なんですけどね。本気でムカつきました。
- 予測するなよ。
- ... 言葉のメタボリック症候群ではなかろうか。 思考の老化ではなか老化（でた！ダジャレ！！） まぁ、冗談はさておき、 僕は明確に「予測変換」に影響されて いつもどおり文章を作る事ができず、 反って時間もかかるし、精神衛生上良くないのです。 ...
- わたしの夢
- わたしの夢は フルマラソン完走 である。つい２、３年前まで、わたしはいわゆる メタボリック 症候群だった。それを一念発起して ダイエット に成功した。 食事制限 と運動の両方でやせた。運動は ジョギング を定期的にした。 ...
- 健康の為、キャベツダイエットを始めました。
- ... メタボリックが気になり、胡麻、就寝前のストレッチに加えキャベツダイエットを取り入れることにしました。 昨日は、約八分の一のキャベツを千切りにしてもらい、胡麻ドレッシングでいただきました。 朝の通じも良く暫く続けようと思います。 ...
- 母ちゃん今日は午前3:30起床
- ... 反対側で寝ているメタボリック野郎をチョイスしてくれてもいいのに・・・。 で、私の反応がにぶいので、サナオは私の洋服の襟ぐりから手を突っ込んで 「パイ！パイ！」と言ってました。 ...
- もう夜明けか・・・・
- ... 最近己のメタボリック腹に幻滅したので気をつけて減量を決意し 実行するものの、夕飯のハンバーグを母と半分ずつするか 私が一つ丸まる食べるかで争いになりました。 こんな争いしてる時点で・・・・・・・・・・・・・・（遠い目） ↓でウテナの話題が出 ...
- 鎌倉
- 今日から鎌倉駅から通勤。 実家から通っていた頃から考えると２年半ぶり。 懐かしい空気に触れながら気持ちの良い朝を迎えました。 通勤はしばらく自転車で考えています。 （メタボリック改善の意味も含めて） でも、自然を見ながらの通勤は悪くないです。 ...